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Il y a 3 jours, nous avons découvert cette video, réalisée par l’artiste Benoît Leva.
Et nous l’avons trouvé vraiment géniale. Simple, claire et efficace pour comprendre la relation entre émotions,intensité et besoins.

La peur exprime un besoin de protection
La colère exprime un besoin de changement
La tristesse exprime un besoin de réconfort
Le joie exprime un besoin de partage

Voici une très bonne idée à reproduire pour l’utiliser en consultation avec les enfants de 7 à 77 ans.
Il suffit de fabriquer des petites pyramides de couleur.

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Benoît Leva présente 4 des 5 émotions primaires. Nous allons lui souffler de refaire une vidéo en y ajoutant le dégoût qui est la 5ème émotion de base.

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